סלט עשבי תיבול על מצע עגבניות רענן
סלטים


מצרכים:
לסלט:
-
חצי צרור פטרוזיליה
-
חצי צרור כוסברה
-
5-10 עלים של בצל ירוק (לפי הטעם)
-
1 בצל סגול
-
2-4 עגבניות רגילות או שרי (תלוי בגודל)
לרוטב:
-
מיץ מחצי לימון
-
2-3 כפות שמן זית
-
מלח גס לפי הטעם
-
פלפל גרוס לפי הטעם
איך מכינים?
-
קוצצים גס מאוד (אפילו לא חובה לקצוץ בכלל) את הפטרוזיליה והכוסברה.
-
קוצצים דק את עלי הבצל הירוק.
-
את הבצל הסגול פורסים לטבעות דקות (או פרוסות).
-
את העגבניות פורסים לפרוסות דקות.
-
מסדרים את פרוסות העגבניות על צלחת מלבנית או עגולה, כך שישמשו מצע לסלט.
-
בקערה גדולה מערבבים את כל שאר מרכיבי הסלט – הבצלים, עשבי התיבול והרוטב.
-
מסדרים יפה על גבי העגבניות, טועמים ומתקנים תיבול.
מחכה לשמוע איך יצא לכן, לא לשכוח לתייג #מתכוניקי שאוכל לראות את היצירות שלכן🍪
בתאבון!




לעוד מתכונים שווים עקבו אחרי באינסטגרם // NICOLESHARON_FITNESS@
בואי נתחיל לבנות את שגרת הבריאות החדשה שלך יחד!